Mikkel Albertsen

Når man søger psykolog, er det som regel fordi man sidder fast i noget virkelig svært. Det kan være sårbart og kræve overvindelse at bede om hjælp. Derfor lægger jeg vægt på at møde dig med nærvær, livserfaring og en stærk psykologisk faglighed. Så du straks kan føle dig i trygt og kompetent selskab. Og du hurtigt mærker, at vi arbejder med en gennemprøvet og struktureret metode, som giver dig redskaber til at overvinde dine problemer.

Vi starter med at kortlægge dine udfordringer og afdække de uhensigtsmæssige mønstre, som låser dig. Via samtale og øvelser vil du erfare, hvordan du kan styre den opmærksomhed, du giver dine tanker og følelser. Du lærer nye måder at mestre dit eget mentale liv og herigennem få det bedre. Jeg søger at skabe et rum hvor vi arbejder fokuseret med svære ting og nye færdigheder, mens der også er plads til at have det sjovt.