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Parlons de nous

Chez CEKTOS, nous sommes spécialisés dans la thérapie métacognitive traitant des troubles mentaux autant des enfants et des adolescents que des adultes.

Nous travaillons sur la recherche de méthodes de traitements, nous publions des livres, nous formons des professionnels et nous accompagnons un large éventail de clients grâce à la thérapie cognitive et métacognitive.

Êtes-vous professionnel ?

CEKTOS fournit les connaissances et les formations nécessaires en thérapie cognitive et métacognitive vous permettant d’atteindre un niveau équivalent aux plus grands spécialistes mondiaux.

Êtes-vous un client ?

CEKTOS offre des thérapies (avec ou sans ordonnance permettant un remboursement par la sécurité sociale). Nous offrons la possibilité de faire des consultations individuelles aussi bien que des programmes en groupe de thérapie métacognitive.

Si vous avez besoin d’aide rapidement, nous vous conseillons de vous rendre dans l’une de nos cliniques de Copenhague, Aarhus ou Næstved et de payer vous-même la consultation ou de faire appel à votre assurance. Vous aurez le choix entre des consultations individuelles et l’alternative de rejoindre un groupe de thérapie métacognitive.

Des centaines de clients ayant bénéficié de nos programmes de groupe de thérapie métacognitive ont trouvé satisfaction en seulement 6 semaines, en se servant de nouveaux outils pour diminuer leurs symptômes de dépression, leurs symptômes de stress post-traumatiques, leurs symptômes de troubles obsessionnels compulsifs et leurs symptômes d’anxiété. Appuyer ici pour plus d’information sur nos programmes de groupe proposés en anglais.

Les consultations individuelles ou nos programmes de groupe peuvent se dérouler soit EN LIGNE soit en se présentant personnellement dans l’une de nos cliniques (Copenhague, Lyngby, Aarhus ou Næstved). Nous avons la possibilité de vous proposer les consultations individuelles en français soit en linge soit en se présentant personnellement dans notre clinique à Næstved. Les programmes de groupe ne sont disponibles qu’en danois ou en anglais.

Pour plus d’informations sur nos programmes de groupe ou les consultations individuelles, contactez notre secrétaire, Tina Steenberg Moll en écrivant à tina.steenberg@cektos.dk.

Le programme de thérapie métacognitive a été développé en collaboration avec le professeur Adrian Wells et les résultats sont convaincants. Plusieurs milliers de gens ont participés aux sessions de groupes, et les recherches démontrent que les groupes de thérapie métacognitive sont souvent plus efficaces que la thérapie individuelle.

Se sentir mieux - rapidement

​La thérapie métacognitive est une nouvelle méthode pour traiter les problèmes psychologiques. Cette thérapie est un traitement à court-terme qui focalise le travail sur les mécanismes mentaux qui provoquent des symptômes tels que l’anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs, le stress post-traumatique et la dépression afin de les maîtriser et d’en reprendre le contrôle. Ces mécanismes sont principalement composés de pensées incessantes, d’inquiétude, de rumination, de surveillance des menaces et d’évitement de la pensée.

Le programme de thérapie métacognitive dure normalement entre 5 et 8 consultations. Lors des consultations individuelles vous pouvez reprendre le contrôle. Les symptômes de stress, d’anxiété, d’obsessions compulsives, de stress post-traumatiques ou de dépressions sont tous alimentés par un type de mode de pensée. La plupart des gens découvrent que ce changement améliore leur qualité de vie en renforçant leur capacité à se focaliser sur les choses essentielles de la vie plutôt que sur des symptômes et des pensées négatives.

Le National Institute for Health and Care Excellence en Angleterre (NICE) recommande parmi d’autres la thérapie métacognitive comme étant le traitement le plus efficace contre les troubles d’anxiété généralisée et le stress post-traumatique. Des recherches approfondies attestent l’avis du NICE.

Si vous avez des questions, n´hésitez pas à écrire à notre secrétaire tina.steenberg@cektos.dk ou appelez-nous au +45 2785 1692.

Depuis que la thérapie métacognitive s’est de plus en plus développée, il y a malheureusement de nombreux psychologues qui utilisent la méthode sans formation, ni certification.

Veillez à ce que votre psychologue métacognitif soit diplômé de la masterclass de 2 ans du MCT-Institute.

Vous pouvez vérifier la liste des psychologues certifiés sur le site internet du MCT-Institute Danish Branch.

Tous les psychologues travaillant chez CEKTOS sont soit diplômés soit en cours de formation.

Vous pouvez vérifier la liste des psychologues métacognitifs diplômés au Danemark, ici!

​Éducation

Je suis diplômé en psychologie de l'Université de Copenhague. Depuis, j'ai suivi la formation de certification de deux ans en thérapie métacognitive. Grâce à plusieurs années de supervision et d'expérience thérapeutique, j'ai également obtenu l'autorisation d'exercer.
J'ai découvert la thérapie métacognitive ici à CEKTOS en 2016 et j'ai travaillé avec cette méthode depuis. J'apprécie de travailler avec cette approche métacognitive, car je constate qu'elle aide de nombreuses personnes, quel que soit leur problème.
Je me tiens constamment informé des dernières recherches dans le domaine et je bénéficie d'une supervision pour m'assurer que vous recevez le meilleur traitement possible.

En pratique

Il est important pour moi que vous vous sentiez accueilli avec respect et compréhension. Personne n'est responsable du fait que la vie puisse parfois sembler difficile. En pratique, il est donc crucial pour moi de créer un espace qui soit agréable pour vous. Je souhaite que la thérapie soit significative pour vous, de sorte que, après chaque séance, vous en ressortiez avec de nouvelles expériences et des connaissances que vous pourrez appliquer dans votre quotidien.


En thérapie, nous nous concentrons sur ce qui est important pour vous. Ensemble, nous remettrons en question les schémas de pensée et d'action qui maintiennent les problèmes que vous rencontrez. Mon objectif est que vous constatiez que vous avez le contrôle sur le temps que vous consacrez à gérer les pensées négatives. Avec des exercices concrets, nous explorerons de nouvelles façons d'aborder les pensées négatives, afin que vous puissiez agir conformément à vos valeurs et vivre la vie que vous souhaitez à l'avenir.
Où je propose la thérapie

Je propose des séances individuelles avec des enfants, des adolescents et des adultes à Næstved ou en ligne.​

Docteur Pia Callesen Chef de clinique​

​Le docteur Pia Callesen est l’une des plus grandes psychologues métacognitives du Danemark. Elle a plus de 15 ans d’expérience dans la thérapie cognitive et comportementale classique, et elle est spécialiste de cette méthode. Elle est aussi diplômée par le MCT-Institute de Manchester après avoir suivi pendant 2 ans la formation officielle. En plus de cela, elle a validée une année en masterclass avec le professeur Adrian Wells en niveau avancé à Oxford. Fin 2016, elle termine son doctorat à l’université de Manchester. Ce doctorat contient des essais randomisés contrôlés liés à la recherche des effets de la thérapie métacognitive sur la dépression.

Elle a pendant des années été formée et supervisée par le professeur Adrian Wells, le fondateur de la thérapie métacognitive.​

​Pia Callesen propose des consultations individuelles de thérapie métacognitive à Copenhague et à Næstved.

Email : Pia.Callesen@cektos.dk

Autres informations​

Lisez l’article publié le 28 aout 2021

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About the clinic​​

​As the first clinic in Denmark, we specialize in metacognitive therapy for the treatment of mental disorders and nervous conditions in children, adolescents and adults.

And

We treat a wide range of clients with, among other things, depression, anxiety, eating disorders, OCD and PTSD.​

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