Online metakognitiv terapi

CEKTOS tilbyr også online metakognitiv terapi. Det foregår i sikker programvare, hvor det er mulig både å se og høre hverandre. Det er særlig til personer som ikke bor i nærheten av en av våre avdelinger i København, Aarhus eller Næstved. Dessuten tilbyr vi nettbasert terapi til skandinavere i utlandet. Kontakt oss for mer informasjon: info@cektos.dk.

Hvorfor overveie CEKTOS’ nettbaserte tilbud?

Forskning viser gode behandlingsresultater ved bruk av nettbasert behandling. Online-terapi gir helt andre muligheter i forhold til tid og sted. Du kan for eksempel kombinere terapi med reiser. Du kan sitte i ditt eget hjem under terapi-sesjonen og du kan gå i terapi utenom vanlig arbeidstid. Dessuten gir det deg muligheten for å kunne øve på terapiens redskaper, i situasjoner som oppleves som vanskelige for deg. Klient-undersøkelser viser generelt stor tilfredshet med et nettbasert forløp.

Hvis du er interessert i et meta-kognitivt behandlingsforløp, men dessverre bor for langt vekk fra en av CEKTOS avdelinger. Eller hvis du ikke har mulighet for å delta i et av de gruppeforløpene vi tilbyr. Så kan nettbasert behandling være en løsning.


Hvordan foregår det?

Selve sesjonenes innhold er identisk med den terapien som normalt inngår i et alminnelig forløp i en av våre klikker. Før sesjonen starter, vil du motta en e-post fra oss med en lenke til det programmet vi benytter. Denne lenken skal du åpne fra en PC/nettbrett som er utstyrt med mikrofon og kamera. Vi anbefaler at du oppdaterer nettleseren din og sjekker internettforbindelsen før sesjonen. Når du har trykket deg inn på den oversendte lenken, vil psykologen komme frem på skjermen.


Vi anbefaler at du benytter en PC eller et nettbrett.

Forutsetninger for et godt nettbasert forløp

Først og fremst er det viktig at du kan skape et privat rom, hvor du føler deg trygg og kan fokusere på våre samtaler og e-post utvekslinger.
Det er underordnet om du skaper dette rommet på jobben din, hjemme eller et annet sted. Men det er avgjørende at du kan være uforstyrret. Dernest er det viktig at du er noenlunde trygg i forhold til å ferdes på nettet, kan bruke en PC og kan håndtere eventuelle teknologiske utfordringer (du behøver ikke kunne løse alle teknologiske utfordringer, men de skal helst ikke avskrekke deg).


Det kan også være en fordel hvis du har prøvd tilsvarende tidligere (f.eks. via Skype).

Pris

1.150 kr. pr. video-sesjon (45-50 minutter)
Hvis du trenger ytterligere informasjon eller har spørsmål, er du hjertelig velkommen til å kontakte oss på info@cektos.dk.

Vi er medlem av

​Hva kundene sier om oss

"Superprofesjonelle psykologer, de er veldig dyktige og søte! Har snart hatt 12 ganger, flertallet med Michelle! Hun er super dyktig og har utfordret meg og lært meg å kunne være menneske igjen!"

- Nikolaj Amtoft Pihlman

"Det har vært et berikende kurs i å lære 40 år med dårlig vane å forfølge bekymringene. En øyeåpner for meg å bestemme selv hvilken vei tanker og følelser skal gå ..."

- Merry Andresen

“Jeg føler meg veldig bra, bedre enn jeg har hatt

det i mange år! Jeg syntes det var flott,

at så få behandlinger kan gi så mye!

Jeg bruker verktøyene du har gitt meg daglig. "

- Tidligere klient​

Kontakt oss i dag

​Fyll ut skjemaet på denne siden, så kommer vi snart tilbake.

 
 
 
 
Noen felter er ikke korrekt utfylt

Om klinikken

Som den første klinikken i Danmark, spesialiserer vi oss i metakognitiv terapi for behandling av psykiske lidelser og nervesykdommer hos barn, ungdommer og voksne.

Og

Vi behandler et bredt spekter av klienter med blant annet depresjon, angst, spiseforstyrrelser, OCD og PTSD.

Telefontider

​Mandag

09.00 - 14.00

Tirsdag

09.00 - 14.00​

Onsdag

09.00 - 14.00

Torsdag

09.00 - 14.00

Fredag

09.00 - 12.00

CEKTOS – København

​Borgergade 28, 4. sal

1300 København K - Finn din vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Aarhus

​Fredens Torv 8, 1. tv

8000 Aarhus C - Finn din vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Næstved

​Riddergade 7, 1. sal

4700 Næstved - Finn din vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk