Om Oss

Hos CEKTOS är vi specialiserade på metakognitiv terapi för behandling av psykiska störningar hos barn, ungdomar och vuxna.

Vi forskar om behandlingsmetoder, publicerar böcker, utbildar behandlare och behandlar ett brett spektrum av klienter med hjälp av kognitiv och metakognitiv terapi.

Är du behandlare?

CEKTOS erbjuder utbildning och kurser som utbildar dig till högsta nivå likvärdig med några av världens ledande experter på kognitiv och metakognitiv terapi.

Är du klient?

CEKTOS erbjuder terapi (med eller utan hänvisning från din läkare). Vi erbjuder individuell rådgivning samt metakognitiva gruppterapiprogram.

Om du söker snabb hjälp rekommenderar vi privat eller försäkringsbetald individuell rådgivning på en av våra kliniker i Köpenhamn, Aarhus eller Næstved. Som ett alternativ till individuell rådgivning erbjuder vi också gruppmetakognitiva terapiprogram (för närvarande endast tillgängliga på danska).

Hundratals nöjda kunder har haft nytta av våra populära gruppmetakognitiva terapiprogram, som på bara sex veckor ger kunderna verktyg som kan lindra symtom på depression, PTSD, OCD och ångest.

Den specifika gruppmetakognitiva terapiprocessen har utvecklats i samarbete med professor Adrian Wells, och resultaten är verkligen lovande. Flera tusen personer har deltagit i gruppsessioner och forskning visar att gruppmetakognitiv terapi har visat sig ännu effektivare än individuell terapi.

Om du behöver en kognitiv eller metakognitiv psykolog är det viktigt att psykologen har rätt erfarenhetsnivå inom det område där du behöver hjälp.

Må bättre ‒ snabbare


Metakognitiv terapi är ett nytt sätt att behandla psykologiska problem. Terapin är en kortvarig behandling som inriktar sig på att minimera vissa mentala strategier som ger bakslag och resulterar i symtom såsom ångest, OCD, PTSD och depression. Dessa strategier består främst av övertänkande, grubblande, hotkontroll och tankeflykt.

Ett metakognitivt behandlingsprogram varar normalt mellan 5‒8 sessioner. Under dessa individuella sessioner lär du dig att återta tankekontrollen. Störningar såsom stress, ångest, tvångssyndrom (OCD), posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) eller depression stimuleras alla av bestämda tankesätt. När du lär dig att använda mindre tid på att grubbla och oroa dig för dina tankar, blir dina symtom lättare och försvinner.

Metakognitiv terapi rekommenderas bl.a. av den brittiska nationella hälsovården (National Institute for Health and Care Excellence, NICE) som den mest effektiva behandlingen för generaliserad ångest och PTSD. Omfattande forskning stöder rekommendationen från den brittiska hälsovården.

Om du har frågor är du mycket välkommen att skriva till vår sekreterare tina.steenberg@cektos.dk eller ring oss på +45 2785 1692.

Eftersom metakognitiv terapi blir mer och mer utbredd finns det tyvärr flera psykologer som erbjuder denna metod utan att vara tillräckligt utbildade, kontrollerade eller certifierade.
Se till att din metakognitiva psykolog är utexaminerad från den 2-åriga Masterclass-utbildningen vid MCT-Institutet.

Du kan kolla listan över certifierade psykologer på webbplatsen för MCT Institutets danska filial.


Alla psykologer som arbetar hos CEKTOS är antingen certifierade MCT-psykologer eller håller på att kvalificera sig som sådana.

Du kan kolla listan över certifierade metakognitiva psykologer har!

Klinikchef Dr. Pia Callesen

Dr. Pia Callesen är en av Danmarks högst utbildade metakognitiva psykologer. Hon har mer än 15 års erfarenhet av klassisk kognitiv beteendeterapi och är specialist på denna metod. Hon har också avslutat den officiella 2-åriga metakognitiva certifieringsutbildningen vid MCT-institutet i Manchester samt den efterföljande 1-åriga Masterclass-utbildningen på avancerad nivå i Oxford under professor Adrian Wells. Hon avslutade sin doktorsexamen vid Manchester University i slutet av 2016. Doktorsavhandlingen innehåller en omfattande randomiserad kontrollerad studie med forskning om effekterna av metakognitiv terapibehandling mot depression.


Genom åren har hon fått regelbunden individuell vägledning och coachning av professor Adrian Wells, upphovsmannen till MCT.


Pia Callesen erbjuder individuella terapisessioner i Köpenhamn, Aarhus och Næstved.

E-post: Pia.Callesen@cektos.dk

Vi är medlem i

​Det är vad våra kunder säger

"Superprofessionella psykologer, de är väldigt skickliga och söta! Har snart haft 12 gånger, majoriteten med Michelle! Hon är super skicklig och har utmanat mig och lärt mig att kunna bli människa igen!"

- Nikolaj Amtoft Pihlman

​"Det har varit en berikande kurs i att lära mig 40 år av dålig vana att bedriva bekymmerna. En ögonöppnare för mig att själv bestämma vilken väg tankar och känslor ska gå ..."

- Merry Andresen

”Jag mår riktigt bra, bättre än jag har haft

det i många år! Jag tyckte det var jättebra,

att så få behandlingar kan ge så mycket!

Jag använder de verktyg du har gett mig dagligen. ”

- Tidligere klient​

Kontakta Cektos i dag​

Fyll i formuläret på den här sidan så kontaktar vi dig snart.

 
 
 
 
Vissa fält är inte korrekt ifyllda

Om klinike​n

Som den första kliniken i Danmark är vi specialiserade på metakognitiv terapi för behandling av psykiska störningar och nervösa tillstånd hos barn, ungdomar och vuxna.

Och

Vi behandlar ett brett spektrum av klienter med bland annat depression, ångest, ätstörningar, OCD och PTSD.

Telefontider

Måndag​

09.00 - 14.00

Tisdag​

09.00 - 14.00​

​​​Onsdag​

09.00 - 14.00

Torsdag​

09.00 - 14.00

Fredag​

09.00 - 12.00

CEKTOS – København

​Borgergade 28, 4. sal

1300 København K - Hitta din väg

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Aarhus

​Fredens Torv 8, 1. tv

8000 Aarhus C - Hitta din väg

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Næstved

​Riddergade 7, 1. sal

4700 Næstved - Hitta din väg

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk