Om oss
I CEKTOS har vi spesialisert oss på metakognitiv terapi i behandlingen av mentale forstyrrelser hos barn, ungdom og voksne.
Vi forsker på behandlingsmetoder, publiserer bøker, utdanner fagpersoner og behandler et bredt spekter av klienter hvor vi benytter kognitiv og metakognitiv terapi.
Er du fagperson?
CEKTOS tilbyr utdanning og treningskurs, hvor vi utdanner deg til et høyt nivå, på linje med noen av verdens ledende eksperter innen kognitiv og metakognitiv terapi.
Er du klient?
CEKTOS tilbyr terapi (med eller uten henvisning fra din allmennpraktiserende lege). Vi tilbyr individuelle konsultasjoner, så vel som programmer med metakognitiv gruppeterapi.
Hvis du har behov for rask behandling, anbefaler vi konsultasjoner som dekkes privat, eller av eventuell forsikring, ved en av våre klinikker i København, Aarhus eller Næstved. Som et alternativ til individuelle konsultasjoner, tilbyr vi også metakognitiv gruppeterapi (foreløpig bare tilgjengelig på dansk eller engelsk). Her er en lenke til engelsk gruppe, hvis tilgjengelig.
Hundrevis av fornøyde klienter har hatt stort utbytte av vår populære metakognitive gruppeterapi, som i løpet av bare seks uker gir klienter redskaper til å lindre symptomer på depresjon, PTSD, OCD og angst.
Prosessen i den metakognitive gruppeterapien har blitt utviklet i samarbeid med Professor Adrian Wells og resultatene er svært lovende. Flere tusen mennesker har deltatt i gruppesesjoner og forskning viser at metakognitiv gruppeterapi har vist seg å være mer effektiv enn individuell terapi.
Hvis du trenger en kognitiv eller metakognitiv psykolog, er det viktig at psykologen har rett erfaringsnivå innen det området hvor du trenger hjelp.
Føl deg bedre – raskere
Metakognitiv Terapi er en ny måte å behandle psykologiske problemer. Terapien er kortvarig behandling som fokuserer på å minimere gitte mentale strategier som gir utslag som resulterer i symptomer som angst, OCD, PTSD og depresjoner. Disse strategiene består primært av overtenking, grubling, trusselovervåkning og tanke-unngåelse.