Hvad koster stress reelt i jeres organisation?

Stress er ikke kun et individuelt problem. Det er en forretningsmæssig udfordring med direkte konsekvenser for produktivitet, sygefravær og bundlinje.

Når en medarbejder rammes af stress, er det sjældent begrænset til selve fraværsperioden. Tabt arbejdsindsats, nedsat effektivitet, kollegaer der kompenserer og ledelsestid, der bindes op, betyder, at omkostningen hurtigt løber op. Ofte langt højere, end de fleste organisationer forventer.

Vi ser igen og igen, at virksomheder undervurderer:

  • Hvor længe stress påvirker effektiviteten – også efter medarbejderen er tilbage
  • Hvor dyrt selv “let stress” er, når det gentager sig
  • Hvor lidt effekt traditionelle tiltag har på det samlede sygefravær


Hvis symptombehandling virkede, ville stress ikke fortsætte med at stige på danske arbejdspladser.

For at kunne tage ansvarlige beslutninger kræver det et realistisk billede af omfanget. Ikke baseret på mavefornemmelser, men på jeres faktiske medarbejderantal og kendte mønstre.

Derfor har vi udviklet en prisberegner, som giver jer et estimat på:

  • Hvad stress koster jer årligt
  • Hvordan omkostningerne fordeler sig på forskellige grader af stress
  • Hvilken økonomisk effekt en reduktion i stressniveau kan have


Beregningen tager udgangspunkt i veldokumenterede data og vores erfaring fra arbejdet med organisationer på tværs af brancher.

Beregn jeres potentielle besparelse

Brug prisberegneren herunder og få et konkret billede af, hvad stress sandsynligvis koster i jeres virksomhed – og hvad der er at vinde ved at arbejde systematisk og evidensbaseret med stresshåndtering.

CEKTOS – Beregner for sygefravær

Hvad koster sygefravær i jeres virksomhed?

Beregningen giver et estimat baseret på gennemsnitlige omkostninger ved stressrelateret fravær. Kategorierne afspejler forskellige grader af belastning i organisationen.

Sygedage per kategori

Hårdt ramt af stress: 120 dage
Når en medarbejder sygemelder sig i en længere periode. Minimum 4 måneder.
Lang sygemelding: 30 dage
En længerevarende sygemelding relateret til stress, men under 4 måneder.
Kortere sygefravær pga. stress: 5 dage
Enkeltdage eller kortere fraværsperioder som påvirker driften, men ikke udvikler sig til en længere sygemelding.

Samlet estimeret årlig omkostning

Estimatet er vejledende og baseret på gennemsnitlige beregningsmodeller for produktivitetstab og fraværsomkostninger.
Når stress håndteres rigtigt, kan effekten måles

Hos CEKTOS arbejder vi evidensbaseret med stresshåndtering ud fra den metakognitive metode.
Vores indsatser er designet til at skabe varige forandringer, reducere sygefravær og sikre, at medarbejdere hurtigt genvinder fuld arbejdsevne.

“Det er ikke arbejdspresset, der skal fjernes. Det er måden, det håndteres på. ” Pia Callesen, stifter og direktør

Denne side er beskyttet af reCAPTCHA og Google’s privatpolitik og servicevilkår.

Copyright © 2026

Cektos

Cektos ikon

Skriv til Cektos

Udfyld formularen og send en besked til os.