PhD, Cand.psyk

Signe Wiingaard

Uddannelse

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og har siden 2007 arbejdet med psykoterapi i Danmark, Canada og New Zealand. Jeg har færdiggjort en PhD i New Zealand om psykologisk behandling via internettet og er certificeret online terapeut. Jeg har desuden færdiggjort en 3-årig uddannelse i klinisk psykologi, som har involveret omfattende supervision og træning i udredning og behandling.

De sidste 12 år har jeg boet i New Zealand, hvor jeg bl.a. har arbejdet på et hospitalsafsnit for depressionsramte mødre og i et offentligt tilbud (svarende til PPP) med unge og deres familier. De sidste år har jeg arbejdet i en NGO, hvor jeg har behandlet sorg, depression og angst og foretaget neuropsykologiske udredninger efter fysiske skader. Jeg har derudover også undervist, skrevet artikler og præsenteret forskning ved forskellige konferencer.

I praksis

I praksis er jeg drevet af en interesse for hjernen, for forskning og for menneskelig forandring. I 2014 færdiggjorde jeg en kort uddannelse hos CEKTOS i metakognitiv terapi og har siden oplevet hvor effektiv denne metode er til at skabe positiv forandring i mine klienters liv. Jeg har desuden omfattende erfaring med Acceptance and Commitment Therapy, mere traditionel kognitiv adfærdsterapi og mindfulness.

Når jeg ikke arbejder eller læser fag, forsøger jeg at få en hverdag til at hænge sammen med tre dejlige unger og en mand, der rejser en del. Når det hele brænder sammen, bruger jeg metaterapeutiske metoder til at håndtere tanker om ikke at have godt nok styr på tilværelsen.

Training and Experience

I completed my Masters Degree in Psychology from Copenhagen University in 2007. Since then, I have worked with psychotherapy and research in Denmark, Canada and New Zealand. In New Zealand, I further completed a PhD about online therapy and a 3-year post graduate Diploma in Clinical Psychology.

My work experience includes private practice, an in-patient unit for mothers with post-natal depression, a treatment unit for young people and their families (under a district health board). I have also worked at an NGO focused on neuropsychological assessment after head injuries and treatment of grief, depression, anxiety and psychological adjustment after head injuries and other psychical injuries. I have throughout my worklife participated in continued development practices (aka workshops, conferences etc.), done presentations for colleges and students and been involved in various research projects.

Applied

I am curious and interested in the interaction between the mind, body and brain and believe psychotherapy should be anchored in research. I love working with people and explore potential for development and positive change. In 2014, I completed a short training programme in metacognitive therapy (with CEKTOS). Since the, I use this therapeutic approach regularly with clients and have been impressed with its effectiveness. I also have extensive experience working with Acceptance and Commitment Therapy, mindfulness and more traditional Cognitive Behavioral Therapy.

When I am not working, I attempt to juggle a busy family with my three kids and a partner who frequently travels for work. When it all goes to pieces, I often use metacognitive techniques to manage negative thoughts about the challenges of being a mum in an increasingly busy world.

Where and What

I offer therapy in English as well as Danish and work out of CEKTOS Copenhagen offices. I have worked with clients online since 2010 so online sessions or a combination of face-to-face and online is an option.

Areas I can help with include stress management, anxiety, depression, psychological adjustment after physical injuries (including head injuries) as well as body image and weight difficulties.

Her tilbyder jeg terapi

Jeg arbejder både på engelsk og dansk og tilbyder sessioner i København. Jeg har arbejdet med klienter online siden 2014, så et online forløb (eller en kombination) er også en mulighed.

Jeg tilbyder behandling af stress problematikker, angst lidelser, depression, psykologisk tilpasning efter fysiske skader (inkl. hjernerystelser) og spise, vægt og kropsproblemer.

Book en tid

Ring til os på hovednummeret tlf. 55 73 48 49 

man – torsdag kl. 9-14 og fredag kl. 9-12. Du kan også sende os en mail på info@cektos.dk.

​Priser for alle aldersgrupper

Se prisliste her

​Tryg og personlig behandling

Lær os bedre at kende

Landsdækkende metakognitive psykologer

Se afdelinger her

Kontakt os såfremt du har spørgsmål

Klik på kontaktknappen her på siden, og du vil se et overblik over vores forskellige afdelinger.

Vi er medlem af​

Det siger vores klienter

"Super profesionelle psykologer, de er vildt dygtige og søde! Har snart haft 12 gange, størstedelen hos Michelle! Hun er super dygtig og har udfordret mig og lært mig, at kunne være menneske igen!"​

- Nikolaj Amtoft Pihlman

"Det har været et berigende kursus i aflæring af 40 års dårlig vane med at forfølge bekymringerne. En øjenåbner for, at jeg selv kan beslutte hvad vej tanker og følelser skal gå..."

- Merry Andresen

“Jeg har det rigtig godt, bedre end jeg har haft
det i mange år! Jeg syntes at det er fantastisk,
at så få behandlinger kan give så meget!
Jeg bruger de værktøjer du har givet mig dagligt.”

- Tidligere klient​

Kontakt Cektos i dag​

Udfyld formularen her på siden og vi vil snarest kontakte dig.​

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Om klinikken

Som den første klinik i Danmark har vi specialiseret os i metakognitiv terapi til behandling af psykiske lidelser og nervøse tilstande hos børn, unge og voksne.

Vi behandler en bred vifte af klienter med blandt andet depression, angst, spiseforstyrrelser, OCD og PTSD.

Telefontider

Mandag​

09.00 - 14.00

Tirsdag​

09.00 - 14.00​

​​​Onsdag​

09.00 - 14.00

Torsdag​

09.00 - 14.00

Fredag​

09.00 - 12.00

CEKTOS – København

​Borgergade 28, 4. sal

1300 København K - Find vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Aarhus

​Fredens Torv 8, 1. tv

8000 Aarhus C - Find vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk

CEKTOS – Næstved

​Riddergade 7, 1. sal

4700 Næstved - Find vej

Tlf.: 55 73 48 49
E-mail: info@cektos.dk